Создание Системы Поддержки, Которая Изменит Вашу Жизнь
Хаос: "заканчивают беспорядок" и "бесформенную пустоту перед созданием вселенной."
Это определение описывает, как я чувствовал о своей жизни несколько месяцев назад. Несомненно, я был занят своей карьерой, хождением в школу и церковными действиями, но внутри я чувствовал directionless и разбил. Я прял свои колеса. Я бежал от работы до школы, назад работать, на встречи, исследование Библии, и затем назад домой как раз вовремя, чтобы лечь спать и проснуться несколько часов спустя, чтобы переделать все это снова (даже при том, что никогда не чувствовало, что я спал дольше чем приблизительно 5 минут). Теперь не понимайте меня превратно, все, что я делаю, хорошо, стоит и принесет пользу мне в некоторый момент в будущем. Но все мои действия и взбешенный темп, в котором я пытался достигнуть их, сделали мое тело, ум, душа отношения страдают. И давайте не даже говорить о целях! У меня не было энергии или время, чтобы даже записать их, уже не говоря о начинают воздействовать на них.
Однажды, я решил, что достаточно было достаточно. Мало того, что я решал, что я не хотел жить этот путь больше, но что Бог не хотел, чтобы я жил этот путь. Его лучшее для меня - то, что я живу в процветании - физически, эмоционально, духовно, так же как материально (3 Джона 3:2). Таким образом я просил и попросил, чтобы Бог сказал мне, что я должен сделать, чтобы пройти через это трудное время и возвратить центр, которым я когда-то обладал. В дополнение к отодвижению меня к Себе Бог показал мне, что некоторые из ответов, что я искал, лягут в людях, которые в настоящее время находятся в моей жизни или что Он послал бы определенно, чтобы помочь мне. Он показал мне, что я пытался достигнуть слишком много один и что я должен был обратиться к другим для руководства, помощи и некоторого побуждения. Богослов Джон Donne сказал, что "Никакой человек не остров"? и пока я купил билет в один конец до Острова Фантазии. Но в этот специфический день, я упаковал свои сумки и решил сказать до свидания моему воображаемому миру где нехватка надлежащего отдыха и сна (наряду с grande Белым Шоколадным Кофе мокко от Starbucks) по-видимому питаемый творческий потенциал. Я сказал до свидания изоляции, опустошению и деградации? и привет к новому острову и новому образу жизни. Бог вдохновил меня создавать [Благочестивую] систему поддержки.
Я сел и только действительно бросил длинный, твердый взгляд на текущее "государство моего союза" - с Богом, непосредственно и другими - Пять вещей были немедленно очевидны:
<литий> я должен был усилить и вырастить в своих отношениях с Богом литий>
<литий> я должен был излечить меня эмоционально (полностью и для хорошего на сей раз) литий>
<литий> я должен был улучшить свое физическое здоровье литий>
<литий> я должен был восстановить и начать воздействовать на мои цели литий>
<литий> я должен был искренне соединиться с другими и установить взаимно выгодную дружбу литий>
<литий> Духовный Приятель Ответственности литий>
<литий> Тренер Персонала литий>
<литий> Тренер Жизни/персонала литий>
<литий> Адвокат литий>
<литий> Друзья Семья литий>
Первый запрос, который я сделал, был одному из моих лучших друзей, который является также личным тренером. Я спрашивал у него совет относительно изменения моих предпочтений в еде, и начало работы планируют. Он послал по электронной почте мне еду и план осуществления, и после того, как я задыхался и уклонялся по этому (я думал, было настолько твердо), я решил дать этому попытку. Это не легко, но я пробую (думал, что я вставлю это, на всякий случай он читает это). В примерно каждом городе обычно есть личный тренер. Но Вы вероятно знаете по крайней мере одного человека, которого Вы можете классифицировать как "орех пригодности," так выбор его/ее мозг для способов развиться. Есть также убивание книг и видео для покупки. Они могут быть великим источником вдохновения, если Вы решаете создать Ваш собственный план разминки и план еды.
Следующая задача состояла в том, чтобы найти адвоката. Я решил, что пришло время охватывать паутины из моего сердца и души и приглаживать грубые места, сделанные трудно ко времени и старому вреду, который это никогда не исправляло. Я нашел христианскую организацию рекомендации, которая была большой. Я еще более благословлялся, когда я узнал, что мое страхование заплатит за большинство из этого, все, что я должен был бы заплатить, моя cо-плата (Спасибо Иисус!) . У меня обычно была "домашняя работа" каждую неделю, которая должна была быть закончена моей следующей сессией. Рекомендация больше не несет клеймо, которое она имела обыкновение нести. Это - совершенно законное и, иногда, даже необходимый путь полностью излечить себя. Для меня я чувствовал, что я был в состоянии открыться, потому что я не говорил с близким другом или членом семьи. У моего адвоката не было никаких предвзятых понятий о том, кем я был или как я должен вести себя. Есть многочисленные источники для хороших, вероятных адвокатов, включая церкви, организации умственного здоровья и университеты. Некоторые из них (особенно церкви) даже предлагают рекомендацию бесплатно.
Я не думал, что следующая задача будет столь легка. Я решил нанять тренер успеха или жизнь. Как с моим адвокатом, я чувствовал, что должна была быть непосредственная связь. В конце концов, этот человек помог бы мне достигнуть своих самых внутренних мечтаний и целей. Я начал искать вокруг в Интернете, но никто, казалось, не задел мой интерес. Регулятор моего клуба любителей книги онлайн послал электронную почту о новом авторе. Я решил проверить ее вебсайт. В тот момент, "вещь Бога" случилась. Последней вещью, которая загрузит на ее странице, была связь к ее бизнесу, Творческим Планам Тренировки. В том пункте я потерял весь интерес в ее книге (никакое нарушение Sophfronia!). Я нажал на связь. Поскольку я искал ее вид, я немедленно чувствовал связь. Таким образом я решил подписать для свободной сессии. Одну неделю спустя, у нас была своя первая беседа. Это было началом замечательных отношений? Студент - старшекурсник Тренера спасибо!!!
И в результате тренировки и в результате рекомендации, у меня есть намного больше энергии и центра. Я достигаю целей, один шаг за один раз. Я видел такой большой рост за прошлые 30 дней, поскольку я видел за прошлые 2 года. Но, была определенная пустота, которая не могла быть заполнена выполнением целей или вхождением в контакт с моими чувствами. Это было кое-что, что только восстановление моих близких отношений с Иисусом могло заполниться. Таким образом я связывался с моим знакомством, кто согласился встретиться и молиться со мной. У нас было удивительное время вместе. Она задавала вопросы, слушала мои ответы, говорила со мной, порекомендовала мне и бросила вызов мне. Теперь загадка была полна? Я чувствовал себя полным.
Большая часть этого была то, что я теперь чувствовал себя ближе к своим друзьям и семье, чем я имел в годах. Я был в состоянии открыться к ним, потому что я больше не боялся близости с ними. В течение долгого времени у меня была трастовая проблема в моих отношениях с женщинами (для большого количества женщин, это не экстренный выпуск последних известий). Но в результате моей недавно установленной системы поддержки, мы достигли нового плато в наших отношениях. Они - неотъемлемая часть моей новой системы поддержки. Я больше не чувствую, что я должен скрыть свою ненадежность, недостатки и ошибки, потому что мои друзья "имеют мою спину" и будут только хотеть то, что лучше для меня. Это дало мне свободу в моей дружбе, которую я никогда не чувствовал. Мой круг близких друзей всегда был маленьким, но теперь мы ближе чем когда-либо.
Поддержка определена как, "чтобы нести вес", "чтобы препятствовать упасть, снизиться, и т. д.", "чтобы быть активно в пользу" или, "чтобы помочь или усилиться нравственно". Они - виды особенностей, которых Вы должны желать тех, Вы рассматриваете часть своей системы поддержки. Окружите себя людьми, которые будут говорить положительно в Вашу жизнь. Но сделайте заметки, положительный не всегда означает говорить Вам, что Вы хотите услышать. Иногда это означает говорить Вам, что Вы должны услышать. У меня есть 2 человека в моей жизни как этот (я имел обыкновение думать, что был 2 слишком многие). Но я приехал, чтобы узнать, что их вызовы заставили меня расти и назревать.
Готовы уехать из Вашего "острова" и начать окружать себя системой поддержки, которая не только поможет Вам в течение грубых времен, но также и радоваться с Вами в течение больших времен. Вот 5 шагов, чтобы создать Благочестивую систему поддержки.
1. Молятся относительно руководства и проницательности. Просят, чтобы Бог победил Вас при том к и кто установил как Ваша система поддержки. Как он, чтобы помочь различить, кто должен иметь обособленно ту систему. Сьюзен L. Taylor говорит, "Все не достаточно здоровы, чтобы иметь переднее место ряда в Вашей жизни." Найдите людей, которые показывают рост, мудрость, сострадание и целостность. Они не должны быть прекрасными, но должны всегда бороться за превосходство.
2. Определяют, в каких людях Вы нуждаетесь как своя система поддержки. Это - очень индивидуальное и личное решение. Вы должны определить некоторые из целей, которых Вы хотели бы достигнуть и какой человек (люди) поможет Вам лучше всего достигнуть их. Если Вы пытаетесь похудеть, личный тренер мог бы быть частью Вашей системы поддержки. Если Вы пытаетесь расти в Ваших отношениях с Богом, завербовать Вашего пастора, министра или другого "духовно зрелого" человека. Если Вы пытаетесь продвинуть или изменить карьеры, сеть, пока Вы не находите кого-то, кто в настоящее время находится в подобном положении к тому, которого Вы желаете, то начинаете воздействовать на установление mentoring отношений с ними. Ваша система поддержки может состоять из одного человека или горстки; только выберите то, что лучше для Вас.
3. Поиск и безопасный желательный человек (люди) как Ваша система поддержки. большая часть Вашей системы поддержки может быть правильным вокруг Вас? друзья, семья, сотрудники, боссы, и т. д. Наблюдайте людей некоторое время прежде, чем Вы приблизитесь к ним о становлении частью Вашей системы поддержки. Как только Вы решаете, кого Вы хотели бы попросить помощь/поддержку, быть честными и быть прямыми с ними о том, что Вы надеетесь получить от взаимодействия. Это особенно важно с людьми, с которыми у Вас нет близких, личных отношений. Слушайте свою интуицию и позвольте Богу вести Вас правильным людям. Не вызывайте это? это должно чувствовать себя естественным.
4. быть честным. Не только с другими, но также и с вами непосредственно. Вы не будете получать все пожизненные льготы, если Вы скажете людям, что Вы думаете, что они хотят услышать или пытающийся всегда представиться в самом лучшем свете. Это особенно верно, если Вы выбираете некоторую форму рекомендации или тренировки. Хотелось бы надеяться, часть Вашего объяснения для того, чтобы начать систему поддержки должна изменить немного поведений, в которых Вы участвовали во время прошлого; и лучший способ сделать это, признают, где Вы испортили и получаете немного способности проникновения в суть предложений о том, как заменить разрушительное поведение конструктивным поведением.
5. Передают эту систему поддержки в течение 3 месяцев. Сначала, 3 месяца могут походить на долгое время, но время полетит. Я не могу полагать, что я был со своим тренером в течение месяца! Три месяца дадут Вам время, чтобы изменить и установить поведение (который обычно занимает 3-4 недели), оцените свое продвижение, и сделайте любые регуляторы по мере необходимости.
Независимо от того то, чего Вы желаете достигнуть, основывая Вашу собственную Благочестивую систему поддержки, даст Вам навыки, желание и побуждени